エッジボイスは生まれつきの才能？出せない原因や出し方のコツまで徹底解説

練習しても上手くいかないと、つい「生まれつきの声質のせいかも…」と感じてしまいますよね。

でも結論から言うと、エッジボイスは才能ではなく「コツと練習方法」で出せるようになります。

この記事では、エッジボイスと才能の関係をはっきりさせたうえで、出せない原因・出すためのコツ・効果的な練習方法まで順番に解説します。

【結論】エッジボイスに才能は関係ない！

結論から言うと、エッジボイスに才能はほとんど関係ありません！

声帯の形や厚みによって、出しやすさが人によって異なる場合はあります。

しかし、それが影響してエッジボイスが出せないというのはほぼありません。

練習して感覚やコツを掴めば、誰でも習得できる技術です！

エッジボイスとは？仕組みを解説

エッジボイスは、声帯を閉じた状態で少量の息を通した時に、声帯がプツプツと震えて出る声のこと。

文章だととても難しそうに聞こえますが、一番わかりやすい例が、呪怨に出てくる有名な声です。

エッジボイスが使われている曲・アーティスト

実際にエッジボイスが使われている曲をいくつか紹介します！

NewJeans／Ditto

特にサビの部分で、綺麗なエッジボイスが連発されています。

大森元貴／Midnight

Aメロがとてもわかりやすいですが、曲全体を通して、細かなエッジボイスがたくさん入っています。

エッジボイスを習得する3つのメリット

エッジボイス単体で聞くと、何がいいのかイマイチ分からないと思います。

ですがエッジボイスには、習得することで得られるメリットがたくさんあるのです。

ここからは、エッジボイスのメリットについて、詳しく解説していきます！

表現の幅が広がる 

エッジボイスを歌の要所に入れると、色っぽさや切なさといったニュアンスを加えられます。

歌が単調になってしまう方は、感情を込めたい箇所にエッジボイスを入れてみてください。入れすぎは禁物ですが、印象がガラッと変わるはずです。

筆者は、学生時代に合唱部所属だったこともあり、良くも悪くも綺麗に歌ってしまう癖がありました。何を歌ってもクラシックになってしまう、みたいな感じです。

ですが、どうにかこうにかエッジボイスを理解できるようになってからは感情の込め方が変わり、そこから表現の幅が広がったように思います！

プロっぽい歌い方に近づける

エッジボイスを練習すると声帯閉鎖の感覚が身につくので、声帯のコントロールがしやすくなります。

声帯をコントロールできるようになると、息の量の調整や声の強弱を芯のあるしっかりした状態で行えるため、発声そのものが安定します。

さらに先ほど紹介したように、歌の中にエッジボイスを入れることで表現の幅も広がります。

ミックスボイス習得にも繋がる

ミックスボイスとは、地声と裏声の中間のような声のことです。習得すると、高い音域を地声のような力強い声で出せるようになります。

ミックスボイスを出すには、地声と裏声をスムーズに繋げる感覚が必要です。そこで鍵になるのが声帯閉鎖のコントロールになります。

ミックスボイスの練習では「高音が裏返る」「力んでしまう」といった壁にぶつかりがちですが、声帯閉鎖がしっかりできていれば、必要な感覚をつかみやすくなります。

つまりエッジボイスの練習は、そのままミックスボイスの土台作りにもなっているということです。

エッジボイスの出し方

ここからは、エッジボイスの出し方を4つのステップで解説します。

実際にエッジボイスをどうやって出すのか、やり方を知りたい人はご覧ください！

STEP 1：リラックスする

エッジボイスは、体が力んだ状態だと上手く出せません。まずは脱力するところから始めましょう。

リラックスする方法としては、肩をゆっくり回す、大きく深呼吸する、あくびをしてそのまま脱力感を保つ、顎の力を意識的に抜くなどが効果的です。どの方法でも構いませんので、自分が一番力を抜きやすいやり方を見つけてみてください。

STEP 2：声帯閉鎖の感覚を掴む

声帯は目に見えない器官ですが、感覚を掴めば閉じたり開いたりを自由にコントロールできるようになります。

まず「ハッ！」と短く声を出して、そのまま息を止めてみてください。この息を止めている状態が、声帯が閉まっている状態です。

「ハッ！」でわからなかった方は、「あーーー」と長く発声したあとに息をピタッと止める、というやり方も試してみてください。何度かやっていると、喉にくっと力が入るような感覚が出てくると思います。これが声帯閉鎖の感覚です。

STEP 3：実際に声に出してみる

声帯閉鎖の感覚が掴めたら、次はその状態のまま「あ゛ー」と発声してみましょう。

イメージとしては、息を止めたまま声を出す感覚です。喉がパチパチ、ピリピリと鳴るような音が出せていればOKです。冒頭で紹介した「呪怨」のような声に近ければ、正しくできています。

声帯を閉じたまま声を出す感覚が難しい場合は、少し唸るような気持ちでやるとコツが掴みやすくなります。

STEP 4：音階で練習する

エッジボイスが出せるようになったら、最後は歌に活かすための音階練習に入ります。

エッジボイスで「あ」の発音をしながら、ピアノなどで音を確認しつつ、狙った音程で発声してみてください。

ピアノがない方や、やり方がわからない方はこちらの動画が参考になります。実際にピアノで音階を弾きながらエッジボイスの練習を行っています。

@tsukigamrvq

エッジボイス”で”練習しよう！ #Superfly #ボイトレ #ボイストレーナー　#歌うま #カラオケ @ONE’S AGENCY

♬ 無音 – Chrysanthemum

エッジボイスが上手く出せない原因

エッジボイスは誰でもできると言われているものの、コツが掴めないとできないという人も多い技術です。

でも大丈夫。

上手く出せない原因は比較的限られているので、当てはまるものを見つければ改善に近づけますよ！

声帯閉鎖ができていない

エッジボイスは声帯が閉じた状態から出す技術なので、声帯閉鎖の感覚が掴めていないと出すことができません。コツを掴むまで一番苦労するポイントがここです。

理論的に理解しようとすると、かえって難しく感じてしまう場合もあります。そんな時は、頭で考えるよりモノマネから入ってみてください。

冒頭で紹介した呪怨の声を真似してみるのでも構いませんし、好きな歌手のエッジボイスをひたすら真似してみるのでも大丈夫です。

脱力ができていない

意外と盲点になりがちなのが、体の力みです。「さあやるぞ」と気合いを入れた瞬間に、喉や肩に余計な力が入ってしまい、かえって出せなくなってしまいます。

頑張っているのに出せないという方は、脱力を意識してみてください。

こちらの動画では、お腹の緊張をほぐすことで喉周りの脱力も促すというやり方が紹介されています！

@hiroko_club

歌うまは出来るエッジボイスの習得方法３選　#ボイトレ #エッジボイス

♬ オリジナル楽曲 – ひろこクラブ – ひろこクラブ

息の量が多い、または足りていない

エッジボイスは、息の量が多すぎても少なすぎても上手くいきません。

息が多すぎると声帯が開いてしまい、少なすぎると声帯が振動しなくなるため、どちらの場合もエッジボイスにはなりません。

イメージとしては、コップに入れた水に対して、水面がほんの少し揺れるくらいの息を吹きかける感じです。水しぶきが立つほどの強い息や、水面がまったく動かないほどの弱い息では出せません。

無理な音程で練習しようとしている

エッジボイスは、音程が高くなるほど出す難易度が上がります。いきなり高い音域で挑戦しても上手くいかないことが多いので、まずは自分が楽に出せる音域から始めてみてください。

また、女性は男性に比べて声帯が薄いため、低音域でのエッジボイスが出しにくい傾向があります。

声帯はギターやバイオリンなどの弦と似た構造をしていて、弦が細くなるほど高い音が出るのと同じように、声帯が薄いと高い声になりやすくなります。そのため、男性と女性ではエッジボイスが出しやすい音域が異なります。

エッジボイスを練習する時の注意点

エッジボイスは、習得できれば歌にとても良い影響を与えてくれますが、やり方を間違えると喉に大きな負担をかけてしまいます。

ぜひ最後まで確認して、安全に練習を行うようにしてください！

やり過ぎない

真面目な人ほどやってしまいがちなのが、練習のやり過ぎ。

「早く上達したい」「もっと上を目指したい」そう思うのはとても素晴らしいことです。しかし、喉も筋肉なのでやり過ぎると傷めてしまいます。筋トレで言うオーバートレーニング状態になってしまうのです。

練習の負荷に対しての回復が追いつかなくなって疲労が蓄積し、パフォーマンス自体が下がってしまうと、最悪の場合、精神的にも追い詰められることになります。

せっかくの練習が逆に効率を悪くしてしまうなんて、なんだか勿体無いですよね。

他のボイトレでももちろん気をつける必要はあります。ですが、特にエッジボイスの練習は、声帯に直接負荷をかけるため、影響が出やすいとされているのです。

乾燥に気をつける

どんなボイトレのメニューにも同じことが言えるのですが、乾燥はできるだけ防いでください。

声帯は水分を含んだ粘膜でできており、適度に潤っている状態でないと正常に機能してくれません。声帯が乾燥してしまうと摩擦が大きくなり、喉への負担が増え、傷めやすくなってしまうのです。

対策として一番簡単なのは、こまめに水分補給を行うこと。

無理な音程や声量で行わない

エッジボイスは、声帯に直接負荷をかけることになるため、慣れていない音程や声量で行うと、喉を傷めてしまう原因になります。

もし、エッジボイスにさらに磨きをかけたいとなった場合には、少しずつ音域を広げたり、声量を大きくしていくのが良いでしょう。

エッジボイス習得におすすめのボイトレ教室

エッジボイスに関するよくある質問

ここからは、エッジボイスに関するよくある質問について、解説していきます。

エッジボイスとがなりは何が違うの？

エッジボイスは、声帯を閉めて比較的ゆっくり振動させて出すもの。

一方でがなりは、声帯とその上にある仮声帯と言われるひだも使って出すもので、エッジボイスよりも強く声帯を閉め、さらに強めの息で圧をかける必要があります。

エッジボイスが色っぽく切ない印象を与える技術であるのに対し、がなりは熱意や怒りといった強めの印象を与える技術として使われています。

エッジボイスができるかどうかが、生まれつきと関係することはあるの？

冒頭でも解説しましたが、エッジボイスは生まれつきや才能にはほとんど左右されません。

ただ、人によって声帯の厚さや長さに差はあるため、出しやすい人と出しにくい人がいるのは事実です。

ですが、その差によってエッジボイスが絶対に出せないということはほぼないと言えます。

何日くらいでできるようになりますか？

こちらも、人によって声帯の形状に差があるため個人差はありますが、大体2週間程度で声帯の感覚は掴めるようになるかと思います。

ただ、実際に歌で使えるレベルとなると、長い目で見る必要があります。

筆者は、感覚を掴むこと自体にはあまり苦労しなかったものの、歌に落とし込むのに時間がかかってしまったタイプでした。

「エッジボイスができれば歌が変わる！」と思っていましたが、エッジボイスだけできていても、歌の中でできなければ歌が変わることはもちろんないので、最初はかなりめげそうになりました。

「全然変わらんやないか！」と。笑

器用な人であればすぐできるのかもしれませんが、筆者は、ちゃんと歌で使えるようになってきたなと実感するのに1、2ヶ月はかかった記憶があります。

そもそも、エッジボイスもそうですが、ボイトレは基本的に喉を中心とした筋肉を使って行う筋トレです。

一般的な筋トレでも、1日2日で筋肉が育たないのと同じように、ボイトレで使う喉周りの筋肉も、すぐには育ちません。

なので、土台のしっかりとした、かっこいいエッジボイスを使って歌いたいんだ！という人は、ぜひ継続的な練習を心がけてみてください！

まとめ

今回は、歌をかっこよくするためになくてはならない技術、エッジボイスについて解説しました。

今の自分の歌を、一段階レベルアップさせたいという方には絶対に習得して欲しいものです。

練習すれば誰でもできるのに、歌の印象を一気に変えることができる素敵な技術。

ぜひこの機会に習得してください！